Yayın: 9 Mayıs 2026 · Sınav: 16 Mayıs Cumartesi 14.15 · Okuma süresi ~12 dk
Acil — Son 7 Gün
Plansız çalışan kalır, planlı çalışan kazanır.
Cebindeki uygulama bu 7 günü antrenör gibi yönetir. Otobüste, kuyrukta, yemek arasında 20 sorulu mikro setler — toplam 700+ soruya ulaşmak böyle olur.
Hızlı cevap
Yeni konuya girmemek, günde 1 deneme + 100-150 soru çözmek ve biyolojik saati 14.15’e hizalamak gerekir. İlk 4 gün konu odaklı tekrar + soru, son 3 gün karma deneme + yanlış analizine ayrılır. Bu rutinle 60 puan civarındaki aday 75’e çıkabilir.
16 Mayıs 2026 Cumartesi günü Gazi Üniversitesi GAZİÖDM tarafından yapılacak İSG sınavına 7 gün kaldı. Bu süre yeterli mi? Doğru planla evet. Son 7 günde 15-20 puanlık artış mümkündür — yeter ki temel atılmış olsun ve son hafta yanlış stratejiyle harcanmasın.
Bu rehberde: sık yapılan kritik hataları, gün gün uygulanan çalışma planını, en çok çıkan konuları ve sınav sabahını saat saat bulacaksın.
İçindekiler
Son 7 Günde Birçok Adayın Yaptığı Kritik Hatalar
Bu kısmı geçme. Sınava bir hafta kala adayların yaptığı hatalar her yıl aynı. Bunlardan birine yakalanırsan plan ne olursa olsun çöker.
1. Yeni soru bankası almak
“Şu kitap çok iyiymiş, ona da bakayım.” Bu cümleyi bu hafta diyorsan dur. Yeni kaynak yeni kafa karışıklığıdır. Beynine son 5 ayda öğrettiğin her şeyin üstüne yeni bir formatla soru atmak, doğru cevabı tanıma kasını çürütür.
2. YouTube’da kaybolmak
“Çözümlü video bakayım” derken algoritmanın eline düşersin, 2 saat sonra kendini ünlü bir hocanın 90 dakikalık genel tekrarında bulursun. Son 7 günde 90 dakikalık video izlemek lüks. Kısa, hedeflenmiş özetler yeterli.
3. 10 farklı PDF açmak
Masaüstünde 6331 PDF, risk değerlendirme PDF, KKD PDF, deneme 1, deneme 2… Hepsini biraz açıyorsun, hiçbirini bitirmiyorsun. Sonuçta hiçbir konuya hâkim değilsin. Tek kaynak + tek deneme, son 7 günün altın kuralı.
4. Plansız çalışmak
“Bugün ne çalışacaksın?” sorusuna “biraz mevzuat, biraz risk” cevabı veriyorsan plan yok demektir. Plan dakikalı olmalı: “Şu saatte şu konu, şu kadar soru, şu kadar dakika.” Belirsizlik enerjini emer.
5. Uyku düzenini bozmak
“Bu gece geç saatlere kadar çalışayım, çok geride kaldım” düşüncesi son 7 günde en zararlı şeydir. Sınav 14.15’te. Sabah 03.00’a çalışıp öğlen 11.00’da uyanan biri, sınav saatinde zihni bulanık olur. Biyolojik saat sınavına dakikası dakikasına hizalanmalı.
En sık atlanan kural
Sosyal medyada “günde 14 saat çalışıyorum” yazan birini takip etme. Onun günü senin günün değil. Kıyas yorucu, plan rahatlatıcıdır.
Gün Gün Çalışma Planı: 7’den 1’e Geri Sayım
Aşağıdaki plan bugünden başlıyor. Sabah, öğleden sonra, akşam blokları net. Esnek davran ama yapıyı koru. İSG son hafta çalışma planı, esneklik değil disiplindir.
GÜN 79 Mayıs Cumartesi — Tanı + Mevzuat Kalıbı
Bugün hangi konularda zayıf olduğunu çıkarmalısın. Bilmediğin şey, çalışmana izin vermez.
- Sabah (2 saat): 50 soruluk karma deneme, 75 dakika kronometreli.
- Öğleden sonra (2 saat): Yanlışları konu kategorilerine göre defterine yaz. En zayıf 3 konuyu işaretle.
- Akşam (1 saat): 6331 sayılı Kanun’un kritik maddeleri (4, 6, 10, 11, 25). Ezber değil okuma.
Hedef: 80-100 soru
GÜN 610 Mayıs Pazar — Risk Değerlendirme Yoğun Günü
Sınavın %25-30’u risk değerlendirme yöntemlerinden gelir. En çok puan kazandıran kategori burası.
- Sabah: Fine-Kinney, L-tipi matris, FMEA, HAZOP arasındaki farkları tablo halinde tekrar et.
- Öğleden sonra: Risk değerlendirme kategorisinden 100 soru. Hesap içeren sorulara özel dikkat.
- Akşam: Kontrol hiyerarşisi sıralaması: eliminasyon → ikame → mühendislik → yönetim → KKD.
Hedef: 120 soru
GÜN 511 Mayıs Pazartesi — KKD + Acil Durum
İki kategori birlikte sınavın %12-15’ini oluşturur. Çoğu adayın hafife aldığı ama puan çıkaran konular.
- Sabah: KKD yönetmeliği — sınıf I/II/III ayrımı, kullanım zorunluluğu, kontrol hiyerarşisindeki yeri.
- Öğleden sonra: Acil durum planları — toplanma alanları, tahliye, yangın güvenliği işaretleri.
- Akşam: Karma 50 soru. 60 dakika kronometreli.
Hedef: 100 soru
GÜN 412 Mayıs Salı — İlk Ciddi Deneme
Bugünden itibaren denemeler artıyor. Şu an dönüm noktasındasın.
- Saat 14.15’te 50 soruluk tam deneme. Süreli, sessiz, telefon kapalı, sınav koşullarında.
- 1 saat ara, sonra yanlış analizi. Her yanlış için 1-2 cümle “neden yanıldım”.
- Akşam: En zayıf 2 konunun hap notları + 30 hızlı soru.
Hedef: 80 soru + 1 deneme
GÜN 313 Mayıs Çarşamba — Yanlış Kapatma + Yangın & İş Hijyeni
Yeni soru çözmek yerine yanlış defterine dön. Bunun yanında yangın ve iş hijyeni gez — sınav öncesi son tekrar buradan başlar.
- Sabah: Yanlış defterindeki tüm soruları yeniden çöz. Tekrar yanlış olanları öne işaretle.
- Öğleden sonra: Yangın güvenliği + iş hijyeni hap notları + 50 soru.
- Akşam: Ergonomi + meslek hastalıkları kısa tekrar.
Hedef: 100 soru
GÜN 214 Mayıs Perşembe — İkinci Tam Deneme
Son gerçek simülasyon. Bundan sonra yoğun çalışma yok, dinlenme zamanı.
- Saat 14.15’te 50 soruluk son deneme. Kıyafet bile sınav günü gibi.
- Hızlı analiz (45 dakika max). Bundan sonra “her şey tamam” demeli kendine.
- Akşam: Sınav malzemelerini hazırla — kimlik, giriş belgesi, kalem, su, şeker. Bir poşete koy, çantana yerleştir.
Hedef: 1 tam deneme + analiz
GÜN 115 Mayıs Cuma — Hafif Tekrar + Erken Yatış
Beyin son 24 saatte dinlenince ezberi konsolide eder. Bugün az ama doğru.
- Sabah: Hap notları yarım saat. Yeni şey yok.
- Öğleden sonra: En fazla 30 soru hafif tempoda. Hedef test değil, ısınma.
- Akşam: 22.00-22.30 yat. Telefon yatak odasında olmasın. 4-7-8 nefes egzersizi yardımcı olur.
Hedef: 30 soru max
Not
Yukarıdaki plan toplamda 600-700 soruya yaklaşır. Sınava 7 gün kala bu hacim 70 puan barajını rahat aşmana yeter — yeter ki tutarlı uygula.
En Çok Çıkan Konular ve Soru Dağılımı
Hangi konuya kaç saat ayıracağın bu tabloya bakarak belirlenir. Geçmiş yıllar verilerine göre 50 sorunun yaklaşık dağılımı şöyle:
| Konu Kategorisi | Ortalama Soru | Önem |
|---|---|---|
| 6331 sayılı İSG Kanunu + Mevzuat | 12-14 | Çok yüksek |
| Risk Analizi ve Değerlendirme | 10-12 | Çok yüksek |
| Kişisel Koruyucu Donanım (KKD) | 3-4 | Yüksek |
| Acil Durum Planları + Yangın | 5-7 | Yüksek |
| İş Hijyeni + Meslek Hastalıkları | 6-8 | Orta |
| Ergonomi + Fiziksel Etkenler | 3-5 | Orta |
| İş Kazaları + İstatistik | 3-5 | Orta |
İlk üç kategoride sınavın yarısından fazlası dönüyor. Son 7 günde yaklaşık %60 zamanı bunlara ayırmalısın.
Konu derinleşmek istersen
Son 7 Günde Kaç Soru Çözülmeli?
Net rakam vereyim. Geçmiş yılların başarılı adaylarının ortak hacmi:
| Gün | Hedef Soru | Tip |
|---|---|---|
| Gün 7 | 80-100 | Karma deneme + tanı |
| Gün 6 | 120 | Risk değerlendirme odaklı |
| Gün 5 | 100 | KKD + acil durum |
| Gün 4 | 50 + tam deneme | Simülasyon |
| Gün 3 | 100 | Yangın + iş hijyeni + yanlış kapatma |
| Gün 2 | 50 + tam deneme | Son simülasyon |
| Gün 1 | 30 (hafif) | Isınma |
| Toplam | ~700-800 |
Sınava giren ve başarılı olan adaylar son hafta ortalama 700-800 soru çözmüştür. Bu hacim, sınavda karşılaşacağın soru tiplerinin neredeyse tamamını görmüş olmanı sağlar.
Görmek tanıma getirir. Tanıma da hız.
700 sorunun yarısı uygulamada
İSG Akademi mobil uygulamasında kategorize sorular var. Otobüste 20, yemek arasında 30, akşam 50 — toplam günde rahatlıkla 100’e ulaşır. Anlık geri bildirim + istatistik paneli + çevrimdışı çalışma.
Son Hafta Deneme Stratejisi
Deneme çözmenin tek başına yeterli olmadığını söyleyeyim. Deneme çözmek değil, analiz etmek kazandırır. Son haftada en az 3 tam deneme yapmalısın, ama her birinin sonrasında en az 45 dakika analiz olmalı.
Deneme nasıl çözülür?
- Sınav saatinde çöz. 14.15’te başla, 15.30’a kadar bitmiş ol. Telefon kapalı, ortam sessiz.
- Süreyi aş. 75 dakika değil, kendine 70 dakika ver. Sınavda baskı altında 5 dakika fazla harcayacağını hesapla.
- Ara verdir. Bittikten sonra en az 1 saat dinlen. Yanlış analizine yorgun girme.
- Yanlış analizini yaz. Her yanlış soru için “neden yanıldım, doğrusu nedir, bir daha gördüğümde ne yaparım” 1-2 cümle.
- Aynı konudan ek soru çöz. Yanlış yaptığın konudan 5-10 soru daha çöz. Pekişmesini sağla.
Hangi denemeler tercih edilmeli?
Çıkmış sınav soruları > özel deneme kitapları > random kaynaklar. Mümkünse son 5 yılın çıkmış sorularına öncelik ver. ÖSYM/GAZİÖDM soru kalıplarını sadece çıkmış sorular gösterir.
Deneme sonrası kendine sorman gereken 4 soru
Her denemenin sonunda otur, kendine bunları sor. Cevaplar sonraki günün planını şekillendirir:
- Hangi konuda en çok yanlış yaptım? O konuyu sonraki gün ek soru ile pekiştir.
- Süreyi nasıl yönettim? 50. soruya 65. dakikadan önce ulaşamadıysam tempo problemi var.
- Hangi yanlış aslında bilmem gereken bir şeydi? Bunlar ezber boşluğu, hap notla kapatılır.
- Hangi yanlış dikkat hatası? Bunlar tehlikeli — sınavda da olur. Soruyu sonuna kadar okumamak en sık nedendir.
Bu dört soruyu yazılı cevapla. Defterine, telefonuna fark etmez — ama yaz. Beyin yazmadığını ertesi gün hatırlamaz.
Başarı kriteri
Üç denemenin ortalamasında 35 doğru ve üzeri yapıyorsan, sınavda da 70 puanı geçme olasılığın çok yüksektir. 30 doğru civarındaysan, son 3 günü hata kapatmaya odakla.
Sınavdan 1 Gün Önce Ne Yapılır? (15 Mayıs Cuma)
Şu kuralı kazı: 15 Mayıs günü yoğun çalışma yapılmaz. Ne yaptığını değil, ne yapmadığını planla.
15 Mayıs günü yap
- ✓ Hap notları 30 dakika gez — sadece güven için
- ✓ Sınav malzemelerini gözden geçir, çantayı kontrol et
- ✓ Sınav merkezine rota + ulaşım süresini önceden hesapla
- ✓ Hafif akşam yemeği — çay/kahveyi sınırla
- ✓ 22.00-22.30 yat. Yatakta sınav konusu olmayan kitap okuyabilirsin
- ✓ Saat alarmını kontrol et (yedek olarak ikinci alarm da kur)
15 Mayıs günü yapma
- ✕ Yeni soru çözmeye girişmek
- ✕ Telefonla son saate kadar geçirmek (mavi ışık uykuyu bozar)
- ✕ Kahve, enerji içeceği, ağır yağlı yemek
- ✕ Kaygıyı tetikleyen aramalar veya sosyal medya gezintisi
- ✕ “Bilmediğim bir konu var mıydı?” tarzı son saat panik kontrolü
Sakin bir 15 Mayıs, başarılı bir 16 Mayıs’tır.
Sınav Sabahı Yapılması Gerekenler
16 Mayıs Cumartesi. Şu anki tüm haftaların adımı bugün. İşte saat saat ne yapacağın:
| Saat | Yapılacak |
|---|---|
| 07.30 | Uyan. Yataktan hemen kalkma, 5 dakika derin nefes egzersizi yap. |
| 08.00 | Hafif protein kahvaltısı: yumurta, peynir, ekmek, meyve. Aşırı şekerden kaçın. |
| 09.00–11.00 | En fazla 10 ısınma sorusu. Yeni şey öğrenmeye girişme. |
| 11.30 | Hafif öğle: çorba veya hafif sandviç. Aşırı tok olma. |
| 12.30 | Çantayı son kez kontrol: giriş belgesi (yazdırılmış), kimlik, kalem, su, şeker. |
| 13.00 | Sınav merkezine yola çık. Hedef: 13.30-13.45 arası salonda olmak. |
| 13.45-14.10 | Yerini bul, sandalyene otur, derin nefes al. |
| 14.15 | Sınav başlar. Bilmediğin sorularda takılma — geç, işaretle, sona dönerken çöz. |
| 15.30 | Sınav biter. Çıkışta cevap karşılaştırma yapma — moralin bozulur. |
14.00’tan sonra giriş yok
Bu kural istisnasız. Trafik mazereti dinlenmiyor. 13.30’da bina önünde olmayı planla. Otopark ve salon bulma süresini hesaba kat.
Son hafta motivasyon yönetimi
Bilgi kadar moral de önemli. Son 7 günde aşağıdaki 4 ilkeye sadık kal:
- Kendini başkalarıyla kıyaslama. “Arkadaşım 1.000 soru çözmüş” — onun rakamı senin değil. Senin rakamın senin durumuna göre.
- Küçük zaferleri kutla. Bir konuda netin yükseldi mi? Sevin, ilerle. Beyin pozitif sinyali tekrarlar.
- Sosyal alanı sınırla. 7 gün diğer planlarını ertele. “Hafta sonu çay’a gel” tekliflerini “sınav sonrası” diye geri çevir.
- Bir kişiyle düzenli konuş. Aile veya yakın arkadaş — günde 5-10 dakika “bugün ne yaptım” anlatımı. Kendini doğrular, panik dağılır.
Sınav sırasında strateji
- İlk 5-10 sorudan emin olmadığını es geç. Önce kolay sorular, sonra zorlar.
- 50. soruya 65. dakikada ulaşmayı hedefle. Son 10 dakika kontrol için.
- Kararsız kaldığın soruda en güçlü tahmini işaretle. Boş bırakmaktansa tahmin avantajlıdır — yanlış doğruyu götürmez.
- Panik anında 4-7-8 nefes: 4 saniye al, 7 saniye tut, 8 saniye ver, 4 tekrar. 60 saniye içinde sakinleşirsin.
Sıkça Sorulan Sorular
İSG sınavına son 1 hafta kala yetişir mi?
Evet, doğru planla yetişir. Son 7 günde 15-20 puanlık artış mümkündür — yeter ki temeli atılmış olsun. Sıfırdan başlayan bir aday için 7 gün yetersizdir; ama 5 ay kurs alıp da net olarak çalışmamış bir aday için son 7 gün dönüm noktasıdır.
Son hafta günde kaç saat çalışılmalı?
3-5 saat aktif çalışma yeterlidir. Daha uzun süre verim düşürür. Önemli olan saat değil, çözülen soru kalitesi ve yanlış analizinin derinliği.
Son gün konu çalışılır mı?
Hayır. 15 Mayıs günü yoğun çalışma yapılmaz. 30 dakika hap not + en fazla 30 hafif soru. Asıl iş erken yatmak ve biyolojik saati 14.15’e hizalamaktır.
Son 7 günde hangi konulara öncelik vermeliyim?
Mevzuat (özellikle 6331 sayılı Kanun), risk değerlendirme yöntemleri, KKD ve acil durum konularına öncelik verin. Bu dört kategori sınavın yaklaşık %60’ını oluşturur.
Son hafta deneme sınavı yapmalı mıyım?
Evet, en az 3 tam deneme şarttır. Sınav saatine (14.15) denk gelen denemeler biyolojik saati hizalar, gerçek baskı altında çalışma refleksini geliştirir.
Son hafta panik atak yaşıyorum, ne yapmalıyım?
Panik bilgi eksikliğinden değil, hazırlıksızlık tahmininden gelir. Günlük 1 deneme çözüp puanını ölçmek somut sayı verir, panik kaynağını ortadan kaldırır. Akut anlarda 4-7-8 nefes tekniği 60 saniyede sakinleştirir.
Sınav sabahı kahvaltıda ne yemeli?
Protein ağırlıklı, hafif kahvaltı: yumurta, peynir, tam tahıl ekmek, meyve. Aşırı şekerli gıda 1-2 saat sonra düşüşe yol açar. Kafeini sınırlı tut, sınav saatine kadar 1-2 fincan kahve yeterli.
Son 7 günde yeni soru bankası almalı mıyım?
Hayır, bu en sık yapılan kritik hatalardan biri. Yeni kaynak yeni kafa karışıklığıdır. Elindeki kaynakla yanlış defterini kapatmaya odaklan.
Son 7 günde 70 puanı garanti alabilir miyim?
Sınavda garanti yoktur. Ancak son 7 günde bu plana sadık kalan, ortalamada 35+ doğru ile denemelerini bitiren bir adayın 70 puanı geçme olasılığı çok yüksektir. Garantiyi sen yaratırsın, plan değil.
İSG kamp programı yerine evde çalışsam olur mu?
Evde çalışmak çoğu aday için daha verimli. Yol süresi yok, kendi ritmin var, ailenle motive olabilirsin. İSG kamp programı sosyal motivasyon verir ama zaman kayıplı olabilir. Disiplinin varsa ev daha iyi seçim.
Son 7 günde mobil uygulama kullanmak gerçekten fark yaratır mı?
Evet, ciddi şekilde. Çoğu aday günlük 100 sorunun yarısını boş zamanlarda kaybeder. Otobüste, kuyrukta, yemek arasında telefon eline geliyorsa zaten — bu süreleri 20’şerlik mikro setlere çevirmek 7 gün sonunda 200-300 ekstra soru demektir. İSG 7 günlük çalışma programının asıl gücü, kayıp dakikaları kazanca çevirmektir.
Sınava giden son haftada işine yarar
Plan elinde. Sıra uygulamada.
Bu 7 günlük plana sadık kalan aday 16 Mayıs’ta 70 puanı geçer. Tek araca ihtiyacın var: cebindeki binlerce kategorize soru. Bugün indir, ilk denemeni öğleden sonra çöz.
